RUN EXP : แชร์ประสบการณ์ 1 ปีวิ่ง 3,002 กม. ได้อะไรบ้าง ?

31 พ.ค. 61 เพื่อนคนนึงบอกว่า “วิ่ง 2-4 กม.จะได้อะไร  เหงื่อยังไม่ทันออกเลย  ลอง 8-10 กม.ดูสิ  แล้วจะรู้สึกว่าเราไม่เหมือนเดิม” 1 มิ.ย. 61…