new 10 km PB = 54:20

Run EXP

ทุก new pb จะคิดว่า “คงไม่มีดีกว่านี้อีกแล้ว เหนื่อยที่สุดแล้ว”

แข่งกะอดีตของตัวเอง
ดีขึ้นแค่ 1:20 นาที ก็ดีใจ 😁

ณ หัวค่ำวันที่ 12/05/2019

Tanakorn L.

IM 70.3 บางแสน 2024 ( solo เดี่ยวครั้งแรก )

ว่าจะบันทึกเรื่องรวมของงานนี้ไว้ดูย้อนหลัง ( เพื่อพัฒนาตัวเองใหม่ในรอบปีหน้า ) ผ่านเลยมา 2 เดือน ยังนึกไม่ออกว่าจะเขียนยังไงดี ( งานยุ่งช่วงเช้า + ดูลูกช่วงดึก = ทำให้ไม่มีเวลาด้วยแหล่ะ )…