Run EXP : รวมภาพ 365 วัน = ตั้งใจวิ่ง + เอาชนะใจตัวเอง

ว่าจะบันทึกเรื่องรวมของงานนี้ไว้ดูย้อนหลัง ( เพื่อพัฒนาตัวเองใหม่ในรอบปีหน้า ) ผ่านเลยมา 2 เดือน ยังนึกไม่ออกว่าจะเขียนยังไงดี ( งานยุ่งช่วงเช้า + ดูลูกช่วงดึก = ทำให้ไม่มีเวลาด้วยแหล่ะ )…

บันทึกการเดินทาง … ตั้งใจวิ่งครบ 4 ปี ได้ระยะทาง 10,002 กิโลเมตร New PBD (Personal Best Disciplined) เป็นการรักษาวินัยที่ดีที่สุดในชีวิต เริ่ม…

บันทึก “9 million meters” วิ่งมา 3 ปี 7 เดือน กับอีก 30 วัน ได้ระยะทางรวม 9,001 กม.…