รีวิวสั้นๆ : Buriram Duathlon 2019 – ลงงานทวิแรก บุรีรัมย์ทวิกีฬา 2019

มาบุรีรัมย์ทีไร  เหนื่อยทุกที

เดินทางมาถึงสนามช้างเซอร์กิต  เวลา 14:30 น.

เหล่านักกีฬาที่มาแข่ง  “เค้าดูดีกันจัง  ทั้งหน้าตาและหุ่น  แต่ละคนดูโปรฯ”

ขณะจะเข้าไปข้างใน  โชคดีได้เจอเดอะแก๊ง  ก่อนเข้าจุด Trasition  จึงได้เช็คลมยางค่อนข้างอ่อน

เลยยืมเพื่อนสูบยางก่อน

สูบไม่ค่อยเข้าเลยแฮะ  ต้องใช้แรงเยอะ  เหงื่อแตกพลั๊ก  ^^

เพื่อนบอกต้องความดัน 110 บาร์

ยกตัว  ยกขา  กดไปทั้งตัว  ก็ได้แค่ 90 บาร์  เอาเท่านี้ละกัน

เอาจักรยาน  หมวก  แว่นกันแมลง  ถุงมือ  รองเท้า  ไว้ที่จุด Transition

เดินไปซื้อ Gel 2 ซอง  ไว้ที่จุด Transition

แล้วแวะไปดูรุ่นเยาวชน  ณ จุดปล่อยตัว  ช่วง 17:00 น.

น้องๆ  หนูๆ  ตัวเล๊กกกๆ   วิ่ง  ปั่น  น่ารัก  จริมๆ

ฟ้าเริ่มคลื้ม  เหมือนฝนจะตก  ผู้จัดประกาศบอกว่า  “ถ้าฝนตก  ผมไม่หยุดแข่งนะครับ”  ^_^

18:00 น.  เริ่มหิว  เดินออกมาข้างนอก   ต้อง drop อะไรใส่ท้องก่อนเริ่มแข่งเวลา 19:00 น.

เลยขับรถไปแถวสนามไอโมบาย   เห็นร้านอาหารเก่าๆปิดกันไปหลายร้าน   เลยได้ KFC ละกัน

18:30 น.  เปลี่ยนชุดปั่น  แล้วเดินเข้ามาที่ประตู   เจอน้องๆจ.สุรินทร์กันหลายคนเลย  ส่วนใหญ่เป็นนักไตรกีฬาสุรินทร์

18:50 น.  เดินเข้าจุด START มาถึงจุดปล่อยตัว

ณ จุดนี้ของทุกๆงาน  เป็นช่วงที่ตื่นเต้นดีแฮะ

19:00 น.

ปู๊นนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนน

 

ตอนแรก กะไว้ว่าจะจบซัก 3 ชม.ครึ่ง

แต่ระยะทาง  สั้นกว่าที่คิดนิดนึง

จบที่ 2 ชม. 45 นาที 59 วิ

เอารถจักรยานไปเก็บที่รถ

เดินหาเพื่อน   แล้วหาข้าวกินกัน   หน้าเวทีคอนเสริต

จุดอ่อนรอบนี้คือ

– ไม่ได้ซ้อมปั่น   ไม่ได้เวทต้นขาเลย   ปั่นเสร็จรู้สึกได้ว่า   การปั่นต้องใช้กล้ามเนื้อต้นขา

– ส่งผลให้ตอนที่ปั่นเสร็จ  วิ่งไม่ออกเลย   ต้นขาจะขึ้นตะคริวให้ได้   เลยต้องปะคองวิ่งเบาๆไปเรื่อยๆก่อน  ให้ต้นขาคลาย

– ปั่นด้วยรองเท้าธรรมดา  อาการตะคริวเริ่มส่งสัญญาณบริเวณปลายนิ้วเท้าซ้าย   เลยต้องชิดซ้ายแล้วผ่อนก่อนที่จะขึ้นตะคริว

– เมื่อยก้นตามเคย  อาการชาบริเวณง่ามขาถามหาเรื่อยๆ  ต้องยกก้นขึ้นมา  เพื่อให้เลือดมันไหลเวียน   ( ไม่ชอบปั่นเพราะเมื่อยก้นนี่หล่ะ )

– วิ่งที่สวนใหม่  มักจะวิ่งรวดเดียว 10 กม.  ค่อยกินน้ำ   วันแข่งกินน้ำช่วงแรกๆ  ทำให้จุก  วิ่งไม่ออก  ต้องวิ่งปะคองไปเบาๆ

– หลังจากหายจุก  ก็เลยไม่กินน้ำ  วิ่งยาวจนจบ  ( ถนัดแบบนี้ )  แต่แบบนี้ไม่ค่อยถูกต้อง  ต่อไปต้องซ้อมกินน้ำทุก 2 กม.ที่สวนใหม่บ้างละ

 

โดยรวมงานนี้

– งานจัดดีมาก  มีระบบ   มีการวางแผนทุกจุด   ทุกอย่างราบรื่น

– ปั่นในสนามแบบนี้ปลอดภัย  ไม่ต้องปิดการจราจรด้วย

– หลายๆงานที่บุรีรัมย์  มีข้อดีอย่างนึง  คือ  ค่าสมัครถูกดี  แต่ได้ใช้สนามระดับโลก

– จัดกลางคืนแบบนี้ดีนะ  ได้นอนอิ่ม  ( งานไหนถ้าเริ่มแข่งเช้า  มักนอนไม่อิ่มเพราะตื่นเต้น )

– การได้วิ่ง  แล้วปั่น  แล้วกลับมาวิ่ง  สนุกดี

– ปีหน้า   น่าไปงานนี้อีกรอบ   เผื่อทำเวลาให้ดีขึ้น ( รู้จุดอ่อนปีนี้ละ )